Spis treści

Nieodpowiednio dobrany strój może przeszkadzać nam podczas uprawiania aktywności fizycznej. Każda z nas, która ćwiczy na siłowni lub uprawia fitness, wie o tym doskonale. Strój do fitness i na siłownię powinien być wygodny i dopasowany do naszego ciała. Równie istotną kwestią jest materiał, z którego został wykonany strój.

Jaki powinien być strój do ćwiczeń fitness

Powinien przepuszczać powietrze oraz odprowadzać wilgoć na zewnątrz. Będzie to możliwe tylko, jeśli dobierzemy strój odpowiednio elastyczny i odpowiednio przylegający do ciała. Jeśli nie czujemy się komfortowo w obcisłej bluzce, wybierzmy przynajmniej oddychający stanik w formie topu, który zapewni poprawne odpowiednie odprowadzanie wilgoci z najbardziej potliwej strefy naszego ciała.

Dotyczy to zwłaszcza intensywnych zajęć fitness, które wymagają nieco gwałtownych ruchów, podskoków, biegania. W związku z tym, że aktywność ruchowa powoduje pocenie się, o czym czasem wolimy nie wspominać, odpowiedni strój na fitness i na siłownię powinien być wykonany z materiałów, które nie zniszczą się szybko podczas prania.

Fitness ubrania z microfibry, poliestru i lycry

Bardziej opłacalna jest inwestycja w dobrej jakości zestaw spodni i górnej części stroju, niż na przykład zakup kilku tańszych topów, które szybko zniszczą się podczas odświeżania. Producenci oraz osoby zajmujące się fitnessem i siłownią, polecają głównie stroje wykonane z microfibry, poliestru i lycry. Do aktywności fizycznej na zewnątrz, dobrze sprawdzi się polartec i goretex, wspominamy o tym jeśli na przykład masz zamiar rozpocząć dodatkowo uprawianie joggingu. Lycra i pozostałe wymienione materiały, to materiał rozciągliwy, który wraca jednak szybko do swojego poprzedniego kształtu, formy. Dzięki temu nie ogranicza wykonywanych przez nas ruchów i dopasowuje się do naszego ciała niezależnie od pozycji, jakie przybieramy.

Wygodne ćwiczenia w stroju fitness z microfibry, poliestru i lycry

Ćwiczy nam się wygodniej i jednocześnie mamy pewność, że nic złego nie stanie się z naszym strojem, jeśli za bardzo go naciągniemy. Wybierając odpowiedni strój na fitness lub siłownię, kierujmy się głównie naszym komfortem i wygodą, dzięki temu będziemy powracać do wybranej aktywności fizycznej chętniej. Również w przypadku sportu, strój ma znaczenie.


Microfibra zalety :

  •  cieńsza od jedwabiu.
  •  cieńsza od bawełny.
  • cieńsza od wełny.

 

Poliester zalety :

  • wykorzystywaną do szycia ubrań sportowych
  • niski wskaźnik chłonności wilgoć
  • Tkanina nie chłonie wody
  • ubranie nie klei się do ciała
  • odporny na działanie promieni słonecznych

lycra - Spandex zalety :

  • nie powoduje alergii
  • nie elektryzuje się
  • dopasowuje się do figury
  • lycra jest wygodna
  • bardzo dobre właściwości oddychające
  • lycra zapewnia swobodę ruchu
  • lycra daje komfort.
  • lycra jest wygodna
  • lycra jest miękka
  • lycra jest  gładka
  • lycra jest  odporna na tłuszcz
  • lycra odporna jest na  pot
  • lycra jest odporna na dezodoranty

 

kobieta

Dodaj komentarz

Ograniczony HTML

  • Dozwolone znaczniki HTML: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.
  • Adresy web oraz email zostaną automatycznie skonwertowane w odnośniki
kategoria

reklama

reklama