Spis treści
By intermedialna | pon., 10/25/2021 - 19:36
Ile kosztują witaminy?

Im bliżej jesieni i zimy, tym więcej reklam i ulotek na temat witamin poprawiających i wzmacniających nasze zdrowie widujemy w telewizji i swoim otoczeniu. O witaminach dla poprawy zdrowia słyszymy nawet w radiu.

Oczywiście, stosowanie witamin dostępnych w formie drażetek, pastylek, tabletek, proszków do rozpuszczenia w wodzie, żelków i wielu innych coraz bardziej fantazyjnych specyfików, poprawia nasze zdrowie i odporność.

Dieta zamiast witamin z apteki

Należy się jednak zastanowić, czy rzeczywiście warto jest wydawać kilkadziesiąt złotych na paczkę kapsułek, które mają za zadanie poprawić nasze zdrowie, zamiast zainwestować w zdrową dietę i wzmocnić swój organizm od wewnątrz, naturalnie?

Na rynku dostępnych jest mnóstwo specyfików, które mają uchronić nasze ciało i nasz organizm przed: wpływem niskich, niekorzystnych temperatur i przed przeziębieniami, przed osłabieniem, przed zmęczeniem, ospałością lub problemami ze snem, przed cellulitem, rozstępami, żylakami, wypadaniem włosów, łamliwością paznokci.

Są również specyfiki, które dodają nam: witalności, energii, odporności, ułatwiają skupienie się, polepszają wydajność naszego mózgu, wzmacniają naczynia krwionośne i czy wzmacniają naszą skórę.

Ile kosztują witaminy?

Gdybyśmy miały zaopatrywać się we wszystkie witaminy dla poprawy zdrowia proponowane przez firmy farmaceutyczne i apteki, z pewnością nie jedna z nas musiałaby przeznaczyć na nie całą swoją pensję, nie jednej z nas nie byłoby na to stać.

Nie trzeba by było wówczas przyjmować żadnych innych posiłków, ponieważ witaminy w postaci przeróżnych suplementów zajmowałyby spory garnuszek na każdy dzień.

Jeśli chcesz wzmocnić swój organizm i poprawić zdrowie, zainwestuj w witaminy naturalne.

Jedz dużo warzyw i owoców, które zawierają w sobie nie tylko witaminy, ale również zdrowe kwasy i antyoksydanty.

Jedz dużo ryb, chudego mięsa i pełnoziarnistego pieczywa, a przeglądanie reklam w ofertach aptek zamień na długi wieczorny spacer.

Spacer w mrozie wzmacnia odporność.

Słońce doda Ci energii, mróz z kolei zahartuje Twój organizm, a spacer jak każdy inny wysiłek fizyczny podziała zbawiennie na Twoje zdrowie i samopoczucie.

Dodaj komentarz

  • Znaczniki HTML niedozwolone.
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.
  • Adresy web oraz email zostaną automatycznie skonwertowane w odnośniki

popularne

Worki pod oczami, które mają formę opuchlizny

Worki pod oczami, które mają formę opuchlizny lub braku naprężenia skóry, mogą mieć wiele przyczyn. Nie pojawiają się tylko u osób starszych lub tylko po ciężkim dniu w pracy, kiedy dużo czasu spędzamy przed komputerem i nasz wzrok jest intensywnie wykorzystywany. Przyczyny mogą być także inne, worki pod oczami powstają z powodu alergii, z powodu kontaktu z zanieczyszczonym powietrzem, spalinami lub z przemęczenia wspomnianego wcześniej. Zdarza się także, że dziedziczymy je po kimś z rodziny.

Remont mieszkania- co najczęściej zmieniamy w wystroju.

Remont mieszkania wiąże się często z generalną wymianą i odświeżeniem. Ściany, podłogi, sufity- często wymagają wspomnianego odświeżenia. Jak zmienić swoje mieszkanie podążając za kanonami mody? W tym sezonie zdecydowanie królują: minimalizm i styl retro. Jeżeli więc decydujemy się na zmianę kolorów w naszym mieszkanku to proponowanymi kolorami będą: turkus, butelkowa zieleń, błękit, fiolet, ciemny granat. Jako elementy dodatkowe można uznać takie kolory jak pomarańcz i żółć. Takie zestawienia kontrastów dodadzą swoistego uroku i charakteru w każdym wnętrzu.